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hatha yoga
hatha yoga ist der wohl bekannteste teil des yoga. er umfasst die körperorientierten praktiken:
asanas (yoga-stellungen); pranayama (atemübungen); tiefenentspannungstechniken.
diese art von yoga eignet sich perfekt für alle einsteiger und all jene, die ein yoga suchen,
welche weniger anstrengend ist und etwas langsamer vorgeht als vinyasa yoga.

schnupperlektion chf 20.–

yogaklassen mit corina

mittwoch
12:15 – 13:15 hatha flow
16:00 – 17:00 yoga für kinder/jugendliche ab 10 jahre
18:00 – 19:30 hatha
19:45 – 21:15 vinyasa flow




donnerstag
19:45 – 21:15 hatha


freitag
07:00 – 08:00 hatha flow


yoga und meditation (freitags)

23. märz
20. april
01. juni
06. juli
17. aug.

 19:00 – 21:00 yoga und meditation
19:00 – 21:00 yoga und meditation
19:00 – 21:00 yoga und meditation
19:00 – 21:00 yoga und meditation
19:00 – 21:00 yoga und meditation






preise

gruppenlektionen
60 min. chf 28.– | 10er abo chf 250.–
90 min. chf 35.– | 10er abo chf 320.–
120 min. chf 40.– | 10er abo chf 360.–

privatlektionen*
60 min. chf 130.–
90 min. chf 160.–

* privatlektionen sind geeignet um auf die individuellen bedürfnisse und interessen einzugehen.



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